ストレスコントロール
私のストレスコントロールの一つがピアノです。きちんと習い始めて4年ほど。
毎週火曜日に池松先生が我家に来てくれてレッスンをしてくれます。
来年1月22日のコンサートでお披露目する曲目が仕上がってきました。
遅遅とした歩で、持ち曲が2曲。実は弾かなくなると忘れてしまうのです。
それで前に練習していた曲を弾いてから、今の練習曲に入るようにしました。
昼休みに弾いていたらスタッフの物部が篠笛で合わせてくれました。
中々いい組み合わせで驚きました。
弾いている間は、曲に集中していて全てのことを忘れます。
こういったことがストレスコントロールだと水谷より教えてもらいました。