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2009年８月３１日2333号の目次です

元気とやる気と勇気を
スーパーモチベーション・プロデューサー　しもやん（下川浩二さん）

「誰の人生にも『本能寺の変』は起こる！
動けば変わる！　止まれば太る！」

社説

「『第５の権力』、庶民のプライド」　
　編集長　水谷もりひと

コラム

健康は一日にしてならず
フード＆メディカルコンサルタント　岡部賢二さん
「健康の基本は食。いつも腹八分目
　　～気持ちを変えないと便秘は治らない～」