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2009年７月２７日2328号の目次です

103歳の青春を語る
昇地三郎さん

「人生は99歳までは助走です。
100歳からが本番だよ。
　１口30回噛む。そうすると食べる量が半分で済みます」

社説

「古代人のDNAがうずいてくる」　
　編集長　水谷もりひと

コラム

健康は一日にしてならず　その５
フード＆メディカルコンサルタント　岡部賢二さん
「昔は鳥のエサ、今は健康食品
　雑穀ブレンドをご飯にちょっと…」