みやざき中央新聞

お立ち寄りいただきありがとうございます。スタッフ・刀根が日頃考えていることや最近のできごとなどを筆でしたためています。
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誰かにあげたくなる新聞

いい新聞だと思っていても、
見た目が地味で、新聞名が「日本講演新聞」とお堅い。

気軽に友人、知人に渡していただけるように。と、
読者さまからの立案をヒントに作り出した帯です。

ご活用いただける皆様全員にお送りしますので、
どしどしご応募ください。

雨の日のコインランドリー

世の中はＷＢＣで盛り上がっております。
我が家にはＴＶという高級家電がないもので、
今朝ほどYouTubeで、あの、お三方の大逆転劇を拝見させていただきました。
それはそれは素晴らしいプレーに拍手喝采を送った次第。

さて、そんな素晴らしいプレーがとり行われておりました昨日という日は、
春分の日でしたが、一粒万倍日でもあったそうですね。

私はというと、雨が降っておりましたものですから、
コインランドリーに出かけまして・・・

雨の日の久々のコインランドリー。
上下２段にズラリと設置されたドラムたち。
何食わぬ顔で上段に洗濯物を入れ、
ＱＲコードを読み取り、
割引クーポンも上手い具合に読み取らせ、
PayPayで決済をば済ませましたところで
いざスタート。
いろいろな工程をスムーズにできたもんだと
我ながら大満足しておりましたら
下段のドラムが動き出す始末。

私は上段に入れたのよ！！！冗談でしょ！！！
と心の中の声すら滑りまくり、なんとも言えぬ喪失感。

慌てふためきながらもフリーダイヤルに電話をかけ
遠隔操作で上段のドラムを稼働していただきました。

おかげ様で洗濯物も喉もカラッカラです。


皆様にもオモシロイ日々が訪れますように。

追伸
ＷＢＣ日本優勝おめでとうございます。

挫折する前に生まれ変わる

その昔、私の生息地界隈では、
「可愛い女子たちは失恋したら髪を切る」と言われていました。
今までの想い出や未練を断ち切り、新しい一歩を踏み出す。
欲を言えば、もっと素敵な彼を見つけてやるぞ！
という、勝手かつ強烈な思い込みの元で成り立っていた行為。

恋愛など、数十年前に一度切り捨てた私としては、
もう二度とそのような春は訪れない気がしてならず、
1月に3か月で3キロ痩せるという目標を掲げ、はや2か月が経ち、
今日まで『あすけん』とともに生きてきました。
（あすけんとはダイエットアプリのこと）

あすけんは、行き過ぎた愛情を降り注ぐかのごとく
今日はやれ鉄分が足りない。
やれ脂質が多すぎる。
やれタンパク質が足りない。
やれ糖質過多だと、
さんざんストーカーまがいの行為を繰り返してきます。

ところが、こんなに愛情を注がれているにも関わらず、
食事制限でかなりの我慢を強いられている割に、
一向に『劇的ビフォーアフター』をお見せする機会が訪れません。

微減・・・・・・そんなところでしょうか。

もうくじけそうなので、むちゃくちゃ食べてやりたい。
昨夜なんて、差し入れでもらったスタバのケーキ食べてやったもんねー。
ははーん、これがリバウンドってやつか。
はぁ～、あと1か月で3キロ減、到達なるか！

とりあえず新しい自分に出会うために、今から髪切ってきます！！！

懲りもせず、また始めたもの

ダイエット始めました。

「またかよ！」（自分ツッコミさせて）

そういえば、毎日おやつの時間を楽しんでいる割に、
年中ダイエットやっていると言っているなぁ…
数年前の糖質制限ダイエット。（このブログにも大きく書いた記憶あり）
そういえばやってましたねぇ…
そのほか、一日2食ダイエット、置き換えダイエット、
りんご・バナナ・ヨーグルトダイエットにココアダイエット。
マリーアントワネットもビックリするほどの華々しいダイエットの数々。

でもさぁ・・・（言い訳するのかい）
・焼菓子作れば味見しなきゃでしょ。（毒味ダイジ）
・うっかり大量に作ってしまった食事も残しません。（食べたい分量で作ってるだろ）
・いただいたおやつは絶対断らずに手を差し出します。（断ったら失礼だしね）
・家飲み増えたでしょ。（感染予防対策だから）

一体全体、どこらへんで「糖質制限」「一日2食」「置き換え」と謳う要素があるのかしら。
正しくいうならば、朝ご飯をお菓子に置き換え糖質爆弾ダイエットってところでしょうか。
「私はダイエッター」という言葉に溺れ酔い死ぬ毎日。

そんな中、いまだに懲りない新たなダイエット生活。
その名も！！！食べたものを記録するダイエットーーーー！！！
もはや笑うしかありません。

はい、「あすけん」という食事記録アプリを登録しましたがなにか？
記録しただけで痩せるわけがない！そう思っていた私ですが、
食い散らかして（散らかせない）、記録して、3か月で3キロ痩せる目標です。
そう、3か月で3キロ痩せる目標です。
大事なところですので、もう一度言います。
3か月で3キロ痩せる。
はーい、ここ、試験に出まーす。

アプリで摂取カロリーや栄養バランスを管理されているので、食べたいものが食べられない。
現在の体重を入力したのちに、3か月で3キロ痩せる目標を立てると、一日1324kcal食べられます…しか食べられません。
もはやこれは75歳以上の必要摂取カロリー！（霜降り粗品風）


↑こんな感じで、優しい顔をしたドロンジョ様が指導してきます（誰がドロンジョやねん！）

あぁ、生クリーム入りのトロトロプリン食べたいいぃいいいい！！！！！
マックのソフトツイスト食べたいいぃいいいい！！！！！
抹茶のフィナンシェやチョコレートマフィン食べたいいぃいいいい！！！！！
バニラアイスにルジェのカシスリキュールぶっかけて食べたいいぃいいいい！！！！！
ラム酒をたーっぷり吸い込んだレーズンを頬張りたぁーーーい！！！
リンゴのタルトタタン食べたいいぃいいいい！！！！！
イチゴ味のスノーボール食べたいいぃいいいい！！！！！


人生初、カロリー管理！
THE我慢するダイエット！
そして朝夕は、誰にも見せられないダンスエクササイズの日々。

こりゃ確実にリバウンドしそうです。
4か月後には今の2倍の体重になっていそうな、楽しい予感しかしません♪

I'm 想rry

12月3日号（2909号）の小山田香代さんの記事、
皆様はもうお読みになりましたか？

私は早速書いてみました☆

「想」

見事にお金がたまらない「想」　笑
でも言いたいことは割と言えてる「想」　笑　
木へんの左が長いので頭の回転は速いかも？…の「想」　笑
目の下は開いてないので、入ったお金は逃さないぞ！…の「想」　笑
お部屋の大きさが均一ではないので、好きなことしかしたくありません！…の「想」　笑
随分前に右上がりの字は気が強い筆跡だと言われたことがありますが、見事に右上がり…の「想」　笑


こんな私でごめんなさい(^^)/