朝、料理をしていたら大声で妻に、「そんなことして欲しいなんて一言も言ってない！」と怒られたことがあります。

　結婚生活４年目の時で、妻との関係があまりにも悪化して、思い悩んだ時期でもありました。

　たまたま夫婦の関係性のコーチングもしている友人の長友まさ美さんに、「こんなことがあってさぁ…」という話をしたら、「この本、読んでみるといいかも」と言って紹介された本が『愛を伝える５つの方法』（いのちのことば社）でした。

　この本には、「愛情表現の言語は人それぞれ。中国語と英語のように、全く違うものかもしれない」「基本的には五つある」と書かれています。

　その五つとは、①肯定的な言葉、②クオリティ・タイム（充実した時間＝相手に完全な注意を注ぐこと）、③贈り物、④サービス行為、⑤身体的なタッチ、です。

　そして、「相手の言語を理解せずに愛を伝えようとするから、すれ違いが生じてしまう」と書かれていました。



　著者はアメリカで結婚カウンセリングをされているそうで、結婚して35年になるある夫婦が、初めてカウンセリングに訪れた話が紹介されていました。

　まず奥様が「主人から何の愛も感じられないの。全く会話がないんです」と不満を述べます。

　一方、ご主人は、「ここ２、３年は努力をして、思いつくことは何でもやってきました。それなのに、何をやっても駄目なんです。もう他に何をしたらいいのか、全く分かりません」と言います。彼は料理、後片付け、掃除、洗濯など、ありとあらゆる家事をやってきたそうです。

　それに答えて奥様は、「私は主人に、一緒にソファに腰かけてほしいんです」と言います。「この人はいつも何かをするのに忙しくて、会話がないんです」と。

　奥様の愛の言語が「②クオリティ・タイム」なのに対して、ご主人は「④サービス行為」で愛を伝えようとしていたために、愛のすれ違いが生じていたんですね。



　この話を読んで、「まさに我が家のことだ！」と思い当たりました。そして、早速、妻と話をし、洗濯物の片付けや料理など、サービス行為をする時間を取るのではなく、妻と向き合う時間を持つことを意識するようになりました。

　その結果、妻との関係は劇的に改善し、「さらによりよい関係をつくっていこうね！」と話をすることができるようになってきています。もちろん、時にはけんかしたりすることもありますが・・・(笑)。



　この「愛の言語」、パートナーだけでなく、子どもや親、友人などにも使えると思います。コツは相手の愛の言語を知り、その言語で、相手に愛を伝えること。

　僕が救われたこの「愛の言語」のこと、多くの方に知ってほしいと思っています。